Приложения

Приложение 1. Полные обертывания

В 3-5-литровой кастрюле приготовить отвар из овсяной соломы (Приложение

2), намочить в нем простыню или специально приготовленную одежду

(некрашеные брюки и кофту из х/б и тряпочки для обматывания рук, ног и

шеи), отжать все, но не сильно. По возможности быстро надеть одежду или

обмотаться от подмышек простыней, сложенной вдвое - вчетверо. Намотать

смоченные в этом отваре тряпочки для рук, ног и шеи. Поверх сырой одежды

надеть сухую, толстую (носки, варежки, брюки, кофту) и лечь в постель,

укрывшись плотно толстым старым одеялом на 1-2 ч. (если кто-то не может

выдержать столько, нужно полежать так хотя бы 1 ч.). Чтобы не намочить

постель, следует подстелить клеенку По окончании процедуры снять с себя

всю влажную одежду, надеть сухую и снова лечь.

Обертывания желательно делать перед сном ежедневно в течение 1-2

месяцев, после чего сделать перерыв на 5-10 дней. После каждой процедуры

необходимо стирать использованное белье каждый раз детским мылом, чтобы

исключить возможность попадания выведенньк из организма вредных веществ

назад в организм. Отвар можно использовать еще 2-3 раза, после чего вылить.